2009年02月04日

痛風とキャベツダイエット

痛風の人の2人に1人が肥満である事実を考えると、やはり痛風とは切っては語れないのが「ダイエット」であると言えます。
ですので、尿酸値が高めで尚且つ肥満の人は、ダイエットして体重を落とす必要があると思います。食事コントロール方法に関しては、「キャベツダイエット」が役立ちます。
posted by アミ at 09:49| 厳選情報

2009年01月14日

石垣島

沖縄本島から飛行機で約1時間の場所に石垣島があり、美しい海とそこから様々な離島へと行ける場所のため、多くの観光客が訪れます。
観光スポットとしては石垣市街地の北側にある【バンナ公園展望台】や、天然記念物にも指定され、八重山諸島にのみ自生する一種一属の珍種のヤシが見られる【米原ヤエヤマヤシ群落】などががあるのではないでしょうか。
【底地ビーチ】は石垣市指定海水浴場になっていて、家族連れでも安心して楽しめる波が穏やかなビーチになっていますよね。
posted by アミ at 02:15| 厳選情報